SPINNING

Tiene muchas ventajas para el cuerpo; fortalece el sistema cardiovascular y el sistema respiratorio, quema colesterol y alrededor de 400kcal, en aproximadamente unos 45 minutos de ejercicio.

Es dirigido por un profesor, quien va indicando los movimientos y la velocidad. El ejercicio es realizado sobre una bicicleta fija con soporte musical que le ayudará a mantener el ritmo.

Visite nuestras instalaciones y se convencerá porque marcamos la diferencia. Todo ello con una atención personal experta y cualificada.